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PERFIL

Anette Sofía Ruiz Morales, Consultora y Coach

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Estudié Periodismo y Antropología en la Universidad de Puerto Rico y Comunicaciones, Medios y Cultura en la Universidad Sagrado Corazón. Mi hambre de aprendizaje crece y se multiplica. Soy una maestra apasionada y una estudiante curiosa de la Escuela Vida.  

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Continuamente aprendo e invierto en mi desarrollo profesional, por lo que he podido obtener más de 10 certificaciones para realizar mejor mi pasión de ayudar a COMUNICArte efectiva y saludablemente.

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SOY una mujer y esposa feliz, comprometida con mi BIENESTAR HOLÍSTICO y la COMUNICACIÓN EFECTIVA individual y colectiva. Formo parte de una hermosa familia donde convergen la herencia afrocolombiana y la caribeña-boricua.  Vivo felizmente con mi mejor amigo, Alberto, quien me demuestra cada minuto su amor, respeto y apoyo. Compartimos el Amor por la Pacha Mama, la Autogestión y la Riqueza de lo inefable, lo que trasciende lo material y nos conecta con nuestra verdadera esencia.

Certificaciones de Comunicaciones​

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  1. Curso "Reacciones Asertivas ante Estrés y Conflicto en Escenarios Educativos, Clínicos y Familiares" - Universidad Central Caribe (2022)

  2. "Social Media Coach" - Anexo Interactive Marketing and Learning (2017)

  3. "Comunicación y Liderazgo" - Decker Communications, empresa líder en Nueva York (2016)

  4. "Comunicación Interna para el Éxito Empresarial" - Universidad Sagrado Corazón (2016)

  5. "Global Shaper" - iniciativa del Foro Económico Mundial (2012 - 2014)

  6. "Thought Leader in Media" - Images and Voices of Hope (2010 y 2011)

  7. "Entrenadora en Alfabetizadora Mediática" - Center for News Literacy de la Universidad de Stony Brook (2010)

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Certificaciones de Salud

  1. Coach Holística - Asociación de Salud Holística de PR y el Caribe (2021)

  2. Promotora de Paz en los Medios - Fundación Alto al Silencio (2020)

  3. Mindfulness Meditation - Awareness Training Institute (2020)

  4. Rescatista de Primeros Auxilios en Salud Mental - National Council for Behavioral Health (2018)

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Experiencias Profesionales​​​

  1. Evaluadora Externa - Internews, organización internacional con 40 años

  2. Entrevistadora y Evaluadora del Instituto de Investigación de Ciencias de la Conducta - Recinto de Ciencias Médicas, Universidad de Puerto Rico

  3. Periodista y coordinadora de proyectos - Centro de Periodismo Investigativo (CPI) e Instituto de Formación Periodística

  4. Oficial de Comunicaciones - Fundación Flamboyán, Puerto Rico

  5. Profesora  de curso subgraduado "Fundamentos del periodismo" - modalidad híbrida - Universidad Sagrado Corazón

  6. Asistente de la dirección - Centro para la Libertad de Prensa

  7. Supervisora AmeriCorps VISTA - Centro para el Desarrollo de Voluntarios

  8. Periodista y Coordinadora "Comunicación para el Desarrollo del 3er Sector" -  Prensa Comunitaria, Inc.

  9. Asistente de investigación - National Council of La Raza

  10. Investigadora residente de medios y democracia - Kettering Foundation 

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Desarrollo empresarial

  1. Programa Empresarial TalentoIN - INprende (2021)

  2. Beca EmPRendiendo en PR - Centro para Emprendedores (2020)

  3. Curso Modelo Exitoso de Negocios - Centro Empresarial para la Mujer,  Fundación Sila M. Calderón (2020)

  4. Programa de Aceleradora AMIGAS por Peter Patch, de Friends of Puerto Rico y Mujer Emprende (2020)

 

Servicio Voluntario

  1. Red Multinacional, Fundación Kettering de Ohio

  2. Viva Clinic, de la doctora Valerie Stipes, sicóloga clínica

  3. Nutritional Impact by Lcda. Lyzmar Cordero

  4. Brahma Kumaris - Centro de Meditación, Capítulo de Puerto Rico

  5. Fundación Sila M. Calderón - programa de emprendimiento juvenil

  6. Friends of Puerto Rico - Comité AMIGAS

  7. Periódico El Roble - Proyecto de Revitalización de Río Piedras

  8. Proyecto ENLACE del Caño Martín Peña - programa de alfabetización de adultos (lectura y escritura) en Barrio Buena Vista

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"Lo que sabemos es una gota de agua. 
Lo que ignoramos es el océano."
(Isaac Newton)
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Hábitos y Pasatiempos

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  • MEDITAR con atención plena en el PRESENTE, sonidoterapia, aromaterapia y conexión con la Naturaleza (aire, tierra, agua, biodiversidad, etc.) 

  • LEER libros en papel de temas muy diversos, mayormente no ficción, de historia, ciencias, salud,  comunicaciones, entre otros

  • ESCRIBIR, en especial lo que será mi primer libro 

  • ​PRACTICAR Taichi, yoga (Raja, Vinyasa, gentil)

  • BAILAR flamenco

  • COMPARTIR con mi esposo, familiares y amistades

  • CONOCER lugares naturales diversos

  • APRENDER de variedad de temas

  • APLICAR respuesta de relajación y asertividad en relaciones y reacciones

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Con nuestras gallinas ponedoras.jpg
Otros recursos:

  1. Artículo "ComunicARTE contigo: determinante para el bienestar actual", publicado en Bisitme.com aquí.

  2. Artículo "La comunicación efectiva: clave para el éxito en la vida", publicado en Bisitme.com aquí.

  3. "Apoderamiento ciudadano a través de la lectura crítica de medios", publicado aquí por el Centro para la Libertad de Prensa. 

  4. . "Emocionalmente fuerte", de Wanda Piñeiro, acerca de la Comunicación No Violenta o compasiva. Escuchar aquí.

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